2018년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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1424 kcal
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지방: 29.59g | 단백질: 159.32g | 탄수화물: 128.52g.
아침 식사: Clara de Huevo, Ansi Hydro 32 Proteína en Polvo . 점심 식사: Tortillas de Maíz, Limón, Arroz a la Mexicana, Cebollas, Jitomate, Pescado. 저녁 식사: Panecillo de Chocolate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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