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體脂44.8
（no stool)、通宵
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82 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
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1336 kcal
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지방: 45.61g | 단백질: 115.46g | 탄수화물: 108.99g.
아침 식사: 7-11 照燒雞溏心蛋三明治, 義美 低脂鮮奶, 7-11 美式咖啡, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治, 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 金針菇, 香菇, 高麗菜, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. 간식/기타: Yu-ki 起司夾心餅乾. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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