2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
|
1373 kcal
|
지방: 53.49g | 단백질: 124.05g | 탄수화물: 106.50g.
아침 식사: Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Арахисовая Паста, Нектарин, Яичный Желток, Яичный Белок, Банан, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Now Omega-3, Яблоко. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом Fit Parad, Добрович Молоко 1,5%, Феникс Творог 5%, Яблоко, Bombbar Арахисовая Паста, Амурский Кефирный Напиток Fitness 1%. 저녁 식사: Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Bombbar Арахисовая Паста, Лента Пангасиус Филе. 간식/기타: Болгарский Перец, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит Bombbar, Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Добрович Молоко 1,5%, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Яблоко, Перекресток Арбуз, Bombbar Батончик Bombbar Danish Biscuit Датский Бисквит. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|