2018년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 11일:
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1733 kcal
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지방: 76.12g | 단백질: 84.63g | 탄수화물: 176.90g.
아침 식사: Sojasun Bifidus Naturale con Mandorla, Le Naturelle Albume d'uovo, Chiquita Banana, Mandorle, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Fiorentini Fiocchi d'avena. 점심 식사: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Zucchine, Merluzzo Dell'atlantico, Gemme Bio Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Orto d'Autore Marmellata di Fichi, Mandorle, Consilia Gallette di Mais Bio, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 85%. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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