jessicaduartejd님의 저널, 2018년 09월 10일

Sera mesmo?
Estou meio confusa com essa balança.
Amanhã peso de novo , e em outro lugar, porque nem eu estou acreditando que emagreci 1.7kg
65.3 kg 지금까지 감소한: 14.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
1113 kcal 지방: 43.31g | 단백질: 72.18g | 탄수화물: 106.92g.   아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Quero Quero Manteiga Comum com Sal, Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Mingau de Aveia. 간식/기타: Café com Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. 더보기
주 1.7 kg 감소하기

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댓글 
Pode ser sim, mas vc também tira as medidas é muito mais importante do que o número na balança, mas boa sorte estou na torcida por vc😀😉 
2018년 09월 10일 작성이: katty 20018
o ideal é se pensar em apenas uma balança,boa sorte.😙 
2018년 09월 10일 작성이: MamaeDoBen
@MamaeDoBen verdade eu sempre peso nessa, mais estranhei , porque não pensei que iria emagrecer tanto. Obrigada!!! 
2018년 09월 11일 작성이: jessicaduartejd
@Katty, tirei hoje as medidas e fez muita diferenca, eu estava com 75cm de cintura e agora estou com 72cm , uhhuuuulll obrigada pela força \o/ 
2018년 09월 11일 작성이: jessicaduartejd

     
 

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