2018년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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746 kcal
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지방: 5.22g | 단백질: 46.08g | 탄수화물: 123.43g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, Europäische Weintraubensorte, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Reis (Gekocht). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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