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Crap
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104.2 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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2478 kcal
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지방: 100.86g | 단백질: 132.42g | 탄수화물: 288.03g.
아침 식사: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps , Jennie-O Turkey Sausage, Ore-Ida Mini Tater Tots, Egg. 저녁 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Kroger Italian Bread, Tomato Sauce , Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Barilla Lasagna Noodles Pasta. 간식/기타: Soft Serve Ice Cream, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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