2018년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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1315 kcal
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지방: 32.62g | 단백질: 47.00g | 탄수화물: 198.08g.
저녁 식사: Sontner Joghurt Minis, Sontner Joghurt Minis, Aldi Kartoffelpüree, Erasco Kohlroulade. 간식/기타: Heißer Kakao, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Leibniz Butterkeks. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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