2018년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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1351 kcal
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지방: 89.66g | 단백질: 66.65g | 탄수화물: 67.87g.
아침 식사: Gratella Крем-Халва Шоколадная. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Жареные), Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. 저녁 식사: Зеленая Грядка Опята Целые, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Lorado Нут в Соусе Карри. 간식/기타: Pols Мороженое. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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