2018년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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1478 kcal
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지방: 60.63g | 단백질: 36.06g | 탄수화물: 197.83g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Aldi Maelkebotte, Landbäckerei Roggenmischbrot. 점심 식사: Devina Salatwürfel, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte, Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen, Kamps Roggenbrötchen. 저녁 식사: Europäische Weintraubensorte, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Devina Salatwürfel, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Landbäckerei Roggenmischbrot. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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