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치킨...... ㅠㅜ
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87.5 kg
지금까지 감소한: 49.2 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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2133 kcal
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지방: 84.57g | 단백질: 97.23g | 탄수화물: 173.61g.
점심 식사: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 버거킹 (Burger King) 통새우와퍼. 저녁 식사: 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 삼양 까르보나라 불닭볶음면. 간식/기타: 롯데 몽쉘. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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