2018년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 9일:
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1941 kcal
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지방: 65.84g | 단백질: 123.65g | 탄수화물: 221.46g.
아침 식사: Ятрань Колбаса Фирменная Вареная, Кукурузные Лепешки, Сыр Сулугуни, Чай Зеленый с Медом. 점심 식사: Дыня Торпеда, Молоки, Сладкий Красный Перец, Карп Жареный. 저녁 식사: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Молоки, Карп Жареный. 간식/기타: Дыня Торпеда, Фанни Закваска Злаки, Зеленый Чай, Творожник, Зефир. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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