2018년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 9일:
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1776 kcal
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지방: 35.64g | 단백질: 92.62g | 탄수화물: 268.72g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0% . 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Pomodori Ciliegini, De Cecco Tagliatelle Integrali . 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Classico, Pesce Spada, Zucchine, Inalpi Formaggini di Latte. 간식/기타: Pannocchie, Scotti Gallette di Riso e Mais, Scotti Gallette di Riso , Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Despar Pane di Segale. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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