2018년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 9일:
|
1369 kcal
|
지방: 60.27g | 단백질: 31.77g | 탄수화물: 176.73g.
아침 식사: Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Ашан Творожный Сыр, Акконд Ломтишка, Самарский Бкк Батон Особый. 점심 식사: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Рафаэлло Конфета, Milka Milka Bubbles, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. 간식/기타: Яичный Желток, Черная Смородина, Макфа Пшеничная Мука, Синявинское Яйцо, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Творог 5%, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Простоквашино Молоко 3,2%. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|