2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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931 kcal
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지방: 18.48g | 단백질: 22.31g | 탄수화물: 49.52g.
점심 식사: Bratensoße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Albona Paniermehl, Butter, Rinderroulade, Nudeln (Gekocht), Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. 간식/기타: Sherry, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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