g_ortegam님의 저널, 2018년 09월 8일

Are sooo much yesterday that I didn’t track 🤔😒 but no change! Been hungry 🐻

104.1 kg 지금까지 감소한: 32.0 kg. 남은양: 22.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:

1230 kcal

지방: 103.00g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 10.00g. 점심 식사: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 저녁 식사: McDonald's Big Mac (No Bun), Best Foods Real Mayonnaise, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments). 더보기

안정된 체중

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it is sometimes a good thing to eat especially if you are staying within the plan. the body needs the extra sometimes.

2018년 09월 8일 작성이: baskington

Glad no gain - your body must have needed some extra food

2018년 09월 8일 작성이: nikeit

Ya my body is having a cow ! 🐮

2018년 09월 9일 작성이: g_ortegam


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