2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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1521 kcal
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지방: 62.48g | 단백질: 136.97g | 탄수화물: 101.44g.
아침 식사: Приготовленный Яичный Белок, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Чернослив, Оливковое Масло, Паштет, Семга Слабосоленая, Кофе с Сахаром, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Liebendorf Сыр Маасдам, Банан. 점심 식사: Стардог!s Датский Хот-Дог. 저녁 식사: Банан, От Мартина Тыквенные Семечки, Креветки (Вареные или на Пару). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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