2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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602 kcal
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지방: 35.39g | 단백질: 21.51g | 탄수화물: 56.64g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Сыр Российский, Помидоры, Болгарский Перец, Овсяноблин. 간식/기타: Чай, Грецкие Орехи, Чернослив, Финик. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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