ぜったい生理のせい
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100.4 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 50.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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1600 kcal
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지방: 53.84g | 단백질: 143.27g | 탄수화물: 132.04g.
점심 식사: 卵, ご飯, セブンイレブン 即席みそ汁 あさり, トップバリュ キムチ, いなば食品 ひと口 さば水煮. 저녁 식사: 卵, ごま油, キャベツ, ご飯, かんぱち. 간식/기타: 牛乳, ファインラボ ホエイプロテインピュアアイソレート ミルクココア風味, QBB チーズデザート 贅沢ナッツ. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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