2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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2243 kcal
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지방: 86.69g | 단백질: 92.02g | 탄수화물: 270.73g.
아침 식사: Nussetti Duo Schoko-Creme, Mehrkornbrötchen, Dinkelbrötchen, Maribel Erdbeere-Vanille, American Style Erdnuss Creme Creamy, Mertenbach Geflügelleberwurst, Güldenhof Truthahn-Salami Bärlauch, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Vanille Milchshake (Groß), McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's McWrap Chicken Greek. 간식/기타: Actimel Erdbeere, Altapharma Omega-3-6-9. 더보기
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2613 kcal
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운동:
Sonstiges - 1 시간, Schlaf - 8 시간 19 분, Samsung Health - 14 시간 41 분. 더보기
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안정된 체중
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