destination100님의 저널, 2018년 09월 8일

2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
118.3 kg 지금까지 감소한: 11.7 kg.    남은양: 18.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
5928 kcal 지방: 267.91g | 단백질: 251.86g | 탄수화물: 347.79g.   아침 식사: Orangen, Doppelherz Omega-3, Flohsamenschalen, Koro Drogerie Blütenpollen, Rote Paprika, Manako Kollagen Hydrolysat, BioBio Apfelessig. 점심 식사: Dulano Bayerischer Pizza-Leberkäse. 저녁 식사: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, Bratwurst, Schweinenackensteak, Kartoffelsalat. 간식/기타: Apfelkuchen, Monarc Heidelbeer-Nusskuchen, Bier. 더보기
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