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Guten morgen meine Lieben 😍 ich wünsche euch einen schönen erholsamen und super Samstag 🍀🍀🍀🍀
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87.4 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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1398 kcal
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지방: 32.55g | 단백질: 132.16g | 탄수화물: 141.04g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 저녁 식사: Aldi Koch-Hinterschinken, Aldi Rote Paprika, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Be Light Reibekäse, Tomatenmark, Grafschafter Zuckerrübensirup, Dr. Oetker Trockenhefe, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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 댓글
Dankeschön. Den wünsche ich dir auch!
2018년 09월 7일 작성이: Tatjana.1977
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Guten Morgen und dir natürlich auch einen schönen Samstag ✌
2018년 09월 7일 작성이: andi189
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Guten Morgen Ranger, danke, für dich auch.🍀🍀
2018년 09월 8일 작성이: Levka...
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Guten Morgen, lieber Ranger! Dir ebenfalls einen wunderbaren Samstag gewünscht!
2018년 09월 8일 작성이: Luise Freiheit
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Hallo Ranger, wünsche dir einen wunderschönen Samstag, genieße das schöne Wetter 🌞! 🙋♀️
2018년 09월 8일 작성이: Steffie0102
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Guten Morgen ,wünsch dir auch ein schönes Wochenende 👍🏼🍀😊
2018년 09월 8일 작성이: Chefimobbelchen
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