2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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1550 kcal
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지방: 86.11g | 단백질: 112.02g | 탄수화물: 85.13g.
아침 식사: Ясная Горка Буженина из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Перекресток Инжир Свежий, Помидоры, Яйцо Куриное. 점심 식사: Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Говядина Мякоть Бедра. 저녁 식사: Вилка Ложка Мокачино, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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