2018년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 8일:
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1135 kcal
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지방: 29.38g | 단백질: 53.42g | 탄수화물: 164.43g.
아침 식사: サラダ, 牛乳, 食パン, 卵焼き, ハムカツ. 점심 식사: お菓子, セブンイレブン チンジャオロース, ふじっ子 ひじき煮, キムチ, 薄切りハム, 卵焼き, セブンイレブン 讃岐うどん, ご飯. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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