2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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165.1 kg
지금까지 감소한: 53.5 kg.
남은양: 63.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1030 kcal
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지방: 37.88g | 단백질: 116.32g | 탄수화물: 51.77g.
아침 식사: Tomato Juice, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: Kroger Breaded Chicken Strips. 저녁 식사: Tomatoes, Chicken Breast. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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