2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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2360 kcal
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지방: 96.42g | 단백질: 89.63g | 탄수화물: 281.22g.
아침 식사: Baguette, Kroger Apple Fritter. 점심 식사: KFC Sweet Life Chocolate Chip Cookie, KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Extra Crispy Chicken Breast. 저녁 식사: Food Lion Turkey Bacon, Carnation Instant Breakfast Essentials - Dark Chocolate, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, IHOP Fried Eggs. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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