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Chest 42", Waist 36.5" and Hips 40" - yay-YES! Barkeep... another round of success for me and my friends!
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95.3 kg
지금까지 감소한: 73.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1834 kcal
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지방: 99.91g | 단백질: 136.24g | 탄수화물: 111.89g.
아침 식사: Eckrich Beef Franks, Cheerios, Dannon Light & Fit Greek - Peach. 점심 식사: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Cadbury's Royal Dark Chocolate Bar, Walnuts. 저녁 식사: Unsweetened Iced Tea, Broccoli, Flounder with Crab Stuffing. 간식/기타: Provolone Cheese, Cheerios, Cadbury's Royal Dark Chocolate Bar. 더보기
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2704 kcal
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운동:
국민체조 - 40 분, 운전 - 50 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
Yes, yes and yes! Way to go!
2018년 09월 7일 작성이: chesgreen
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2018년 09월 7일 작성이: mandykane1b
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2018년 09월 7일 작성이: baskington
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2018년 09월 7일 작성이: willie-maedeshield
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Great job, dude! Congratulations!
2018년 09월 7일 작성이: GardenOfHeeden
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I was thinking about finding someone who weighs 162 lbs and try to pick them up today... just to see, call me curious.
2018년 09월 7일 작성이: From371to184
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Sliding a big frosty mug of congratulations down to you! Those are nice numbers!
2018년 09월 7일 작성이: jengetfit123
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2018년 09월 7일 작성이: Yoyonomore66
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Thanks for your support you have mine too
2018년 09월 10일 작성이: tigretexano
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hoping I can do as well as you
2018년 09월 10일 작성이: dottilenau
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