2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1916 kcal
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지방: 44.03g | 단백질: 154.93g | 탄수화물: 222.38g.
아침 식사: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Noci Secche, Peach, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Rapunzel Olio di Cocco, Egg, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Peach, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Noci Secche. 저녁 식사: Eurospin Gallette di Farro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Eurospin Gnocchi di Patate, Sisa Miele d'acacia, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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