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Leider geht es so langsam im Moment. ohne Motivation ist es harte Arbeit. Na wird schon wieder weiter gehen. Ich mache einfach weiter.🤗😊
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89.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1323 kcal
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지방: 47.28g | 단백질: 90.72g | 탄수화물: 131.62g.
아침 식사: Harry Körner Balance, Banane, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Marmelade, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Becel Vital. 점심 식사: Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Kania Ketchup Light, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Grillmeister Grillgemüse. 저녁 식사: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Wasa Roggenknäcke, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Aldi Datteltomaten, Gelbe Paprika, Lidl Salatherzen. 간식/기타: Plattpfirsich. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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 댓글
Na klar ,du hast ja auch schon viel erreicht.Einfach drann bleiben👍
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2018년 09월 7일 작성이: mondschein 48
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Du hast schon viel abgenommen Super weiter so.☺
2018년 09월 7일 작성이: Karolina_33
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Danke für die Motivation ❤
2018년 09월 8일 작성이: mondschein 48
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