2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1613 kcal
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지방: 21.76g | 단백질: 89.48g | 탄수화물: 268.83g.
아침 식사: Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Kellogg's Special K Classic, Olympus Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Parmareggio Formaggino, Funghi Champignon, Orecchiette Integrali De Cecco. 저녁 식사: Fesa di Tacchino, Panini Integrali. 간식/기타: Tic Tac Breeze Liquirizia, Scotti Gallette di Riso e Mais, Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Jaus Pane di Segale, Oro Saiwa Biscotti, Zymil Yogurt Fragola. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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