2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1065 kcal
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지방: 24.42g | 단백질: 34.69g | 탄수화물: 171.75g.
아침 식사: Banane, Physalis, Himbeeren, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Milchkaffee, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 점심 식사: Frosta Paprika Sahne Hähnchen. 간식/기타: K-Classic Getränkesirup, Kaufland ProAqua Limette, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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