2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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656 kcal
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지방: 9.70g | 단백질: 85.79g | 탄수화물: 49.99g.
아침 식사: O12 Протеиновое Мороженое , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яичный Белок. 점심 식사: O12 Протеиновое Мороженое . 저녁 식사: O12 Протеиновое Мороженое . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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