2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
|
1172 kcal
|
지방: 39.32g | 단백질: 57.97g | 탄수화물: 147.46g.
아침 식사: Framboises, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Casino Cappucino . 점심 식사: Herta Le Bon Poulet à la Broche , Heudebert Biscottes Goût Brioché. 저녁 식사: Picard Sorbet Poire Sauce Chocolat, Reflets de France Nougat de Montélimar, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nectarines, Pastèque, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Carottes Cuites, Carottes Cuites, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pastrami (Salé). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|