2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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2337 kcal
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지방: 71.36g | 단백질: 181.43g | 탄수화물: 239.19g.
아침 식사: Eatlean Queso Proteico, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Max Protein Harina de Avena Red Velvet, Mercadona Copos de Avena, Huevo, Certossa Sándwich Multicereal 8 Cereales. 점심 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Fricando Vedella. 저녁 식사: Eatlean Queso Proteico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Patata Baby, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre. 간식/기타: Pepto Whey, Manzana Verde, Platano Fruta Marc. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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