2018년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 7일:
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1653 kcal
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지방: 35.34g | 단백질: 50.19g | 탄수화물: 194.97g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Овсяная с Черникой. 점심 식사: Арбуз, Овощное Рагу с Курицей. 저녁 식사: La Pina Арахисовая Паста, Говядина Тушеная, Barilla Спагетти #5, Смак Батон Молочный, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Индейка Тушеная с Овощами, Ярмарка Кускус. 간식/기타: Магнит Слива, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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