2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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909 kcal
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지방: 18.70g | 단백질: 49.15g | 탄수화물: 143.38g.
점심 식사: Peito de Frango, Banana da Terra, Quero Feijão Preto, Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Cenouras Cozidas. 간식/기타: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Mel, Quaker Farelo de Aveia, Maçã. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Daiana de Freitas Scherer님의 체중기록
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