blinulya님의 저널, 2018년 09월 6일

45.6 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
1109 kcal 지방: 36.91g | 단백질: 39.48g | 탄수화물: 158.18g.   저녁 식사: Булочка, Курица в Сливках, Щебекинская Гречка Отварная. 간식/기타: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Кекс с Изюмом, Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

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