2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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663 kcal
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지방: 37.23g | 단백질: 51.37g | 탄수화물: 31.48g.
아침 식사: Queijo Minas, Ovo Cozido, Pilão Café. 점심 식사: Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde. 저녁 식사: Alface Rúcula, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 간식/기타: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 더보기
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안정된 체중
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