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Dopo tutto il pane caldo mangiato ieri, direi che va più che bene!!
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67.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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1496 kcal
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지방: 61.03g | 단백질: 62.87g | 탄수화물: 171.29g.
아침 식사: Cavanna Biscotto senza Zucchero, Chiffon Cake, Caffè (Espresso), Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: Pane Integrale, Mozzarella, Focaccia, Fichi, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera. 저녁 식사: Cocomero, Findus Bastoncini di Merluzzo, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Anguria, Iper Simply Insalata Iceberg. 간식/기타: Caffè (Espresso), Eridania Zucchero di Canna Integrale. 더보기
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안정된 체중
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