2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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1418 kcal
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지방: 76.55g | 단백질: 68.79g | 탄수화물: 109.00g.
아침 식사: Lidl Goody Cao Kakao, Edeka Haferdrink, Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Goldähren Glutenfrei-Kernig. 점심 식사: GutBio 6 Frische Bio-Eier, Rizi Reisöl, Salzkartoffeln. 저녁 식사: Kühne Senf Mittelscharf, GutBio Landsalami, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato. 간식/기타: Edeka Haferdrink, Alesto Mandeln, Lidl Goody Cao Kakao. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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tiniestlittlehuman님의 체중기록
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