2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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1627 kcal
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지방: 38.68g | 단백질: 61.44g | 탄수화물: 214.75g.
아침 식사: Braeburn Äpfeln, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Dinkelbrot. 점심 식사: Cucina Parmigiano Reggiano, Frosta Tagliatelle Wildlachs. 저녁 식사: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Dinkelbrot. 간식/기타: Krombacher Radler (Flasche), Crusti Croc Salzbrezeln, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Rispentomaten. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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