2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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2644 kcal
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지방: 97.69g | 단백질: 146.29g | 탄수화물: 294.36g.
점심 식사: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Skyr Lampone, Burro di Arachidi, Banana, Roberto Pane ai Cereali, LD Market Provola Dolce a Fette, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. 저녁 식사: Magnum Mini Almond, Oro Saiwa Biscotti, Prozis Burro di Arachidi, Banana, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Fage Fruyo Vaniglia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, CRM Piadina Romagnola. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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