Снижение продолжилось 🎉
|
81.7 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
|
1965 kcal
|
지방: 74.96g | 단백질: 66.39g | 탄수화물: 270.32g.
아침 식사: Банан. 점심 식사: Болгарский Перец, Сыр Фета, Жареная Картошка, Бефстроганов, Хлеб Черный, Перловый Суп. 간식/기타: Globus Пирожок с Курицей и Грибами, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Parmalat Молоко 2,5%, Сахар. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|