2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 55.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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2029 kcal
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지방: 116.98g | 단백질: 145.00g | 탄수화물: 81.56g.
아침 식사: Cocktailtomaten, SPAR Pizzakäse Leicht, Ölz Eiweißbrot, Ei. 점심 식사: Hähnchen Dönerfleisch, Zwiebeln. 저녁 식사: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, New Lifestyle Puten-Pikante. 간식/기타: Ferrero Rocher. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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