Ranger 1966님의 저널, 2018년 09월 6일

Guten morgen meine Lieben 😍 Ich kann das Wochenende schon sehen 💪 habt einen entspannten Tag 🍀🍀🍀🍀🍀
86.7 kg 지금까지 감소한: 30.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
1159 kcal 지방: 20.93g | 단백질: 77.12g | 탄수화물: 163.88g.   아침 식사: Gouda oder Edamer, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 점심 식사: Hengstenberg Rotkraut , Thunfisch in Wasser (Konserviert). 저녁 식사: Netto Tomatenmark , Beste Ernte Junge Erbsen mit Möhrchen, Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, Vollkornnudeln, Lidl Gehackte Tomaten. 더보기
2784 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 8.4 kg 감소하기

25명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️muss am Wochenende arbeiten wünsche dir einen schönen Tag  
2018년 09월 5일 작성이: Nickidiezweite
Guten Morgen - ich auch, ich auch, ich auch und den Urlaub noch dazu - einen schöne Tag :o) 
2018년 09월 5일 작성이: divergenta
Guten Morgen Ranger, ja, ich kann es auch sehen. 😄Einen angenehmen Tag für dich. 🍀🍀 
2018년 09월 5일 작성이: Levka...
Morgääähn😃 
2018년 09월 5일 작성이: unbreakable-0810
Moin Ranger, einen angenehmen Tag dir.🌞🌻🙋 
2018년 09월 5일 작성이: proudmary2010
Ich höre das Wochenende rufen😉😉😆 guten Morgen. 
2018년 09월 5일 작성이: ElenaGustavson
Guten Morgen dir auch einen entspannten Tag 🙋🏻‍♀️🌼 
2018년 09월 5일 작성이: Büffetsau
Danke dir auch :-) 
2018년 09월 5일 작성이: buecherwurm_02
Guten Morgen! 😃 
2018년 09월 5일 작성이: VinoEna
Guten Morgen Ranger, wünsche dir auch einen wunderschönen Donnerstag und lass dich nicht stressen, denn das Wochenende wartet ja schon!🌻🙋‍♀️ 
2018년 09월 5일 작성이: Steffie0102
morschä das läuft ja super..... 
2018년 09월 6일 작성이: Uwe Neff
Guten Morgen Großer, wow was für ein Ergebnis. Löst du dich so langsam auf :-D?! Wünsche dir einen tollen Donnerstag  
2018년 09월 6일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen, genau die zwei Tage schaffen wir jetzt auch noch. 
2018년 09월 6일 작성이: Gemella2005

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ranger 1966님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유