2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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1397 kcal
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지방: 73.77g | 단백질: 138.29g | 탄수화물: 42.32g.
아침 식사: ベーコン, 卵, Pasco 超熟サンドイッチ用. 점심 식사: ブロッコリ, 鶏のもも肉. 저녁 식사: 植物油, アンチョビ（液体なし、缶詰）, 醤油, 豆腐, 豚ロース, エビ, アスパラガス, 鶏のもも肉, ライスペーパー, ご飯. 간식/기타: DNS dns whey protein 100 lemon, DNS dns whey protein 100 lemon. 더보기
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안정된 체중
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