2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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1407 kcal
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지방: 52.21g | 단백질: 59.78g | 탄수화물: 168.08g.
아침 식사: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Мясновъ Десерт Молочный Наполеон. 점심 식사: Мясновъ Суфле Йогуртовое с Малиной. 저녁 식사: Sen Soy Фунчоза Терияки. 간식/기타: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Форель Спинка Х/К, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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