2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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2619 kcal
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지방: 195.75g | 단백질: 144.96g | 탄수화물: 78.93g.
아침 식사: Piracanjuba Creme de Leite. 점심 식사: Morangos, Uvas, Açúcar, Subway Tomate, Alface, Galinhada, Coco Seco. 저녁 식사: Contra-filé, Sadia Salsicha, Abacate. 간식/기타: Itambé Manteiga Extra com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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