2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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828 kcal
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지방: 37.69g | 단백질: 105.78g | 탄수화물: 11.94g.
아침 식사: Leite Integral, Café (em Pó Instantâneo). 점심 식사: Ovo Cozido, Suco de Limão. 저녁 식사: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Seara Linguiça de Frango, Suco de Limão. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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