2010년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 2일:
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1727 kcal
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지방: 129.34g | 단백질: 120.49g | 탄수화물: 19.32g.
아침 식사: red onion, sweetener, coffee decaf, Olive Oil, eggs, whipping cream, cheese. 점심 식사: red onion, chicken, spinach, hellmans mayo, cucumber. 저녁 식사: beef burger, sweetener, coffee decaf, whipping cream, red onion, spinach, hellmans real mayoniese, cucumber. 간식/기타: bacon, - Whey protein -Chocolate flavour.. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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